HƯỚNG DẪN THEO DÕI CỬ ĐỘNG THAI NHI

Theo dõi cử động thai nhi không tốn kém và thực hiện đơn giản. Đây là trải nghiệm đầu tiên của thai phụ về sự có mặt của một cơ thể khác đang phát triển từng ngày trong chính cơ thể mình. Những cử động này của thai nhi bao gồm: cảm giác thai nhi đang xoay, đạp, cuộn tròn trong bụng của thai phụ. Việc theo dõi này giúp người mẹ theo dõi được tình trạng của thai nhi, từ đó, phát hiện kịp thời các bất thường.

* Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu trước khi mang thai

* Các mốc khám thai quan trọng, mẹ bầu nên biết

* 10 bí quyết nuôi con bằng sữa mẹ

Cử động thai nhi là gì?

Theo dõi cử động thai (thai máy)

Cử động thai ( hay gọi là thai máy) là khi thai nhi có những cử động như xoay trở mình, tay chân hay toàn thân, mà người mẹ cảm nhận được

Tại sao cần theo dõi cử động thai nhi ?

Cử động thai là biểu hiện tình trạng sức khỏe của thai nhi. Khi số lần thai cử động giảm đó là dấu hiệu báo động tình trạng sức khỏe kém của thai nhi. Khi thai nhi không cử động hay cử động yếu, có thể thai yếu hay thai đã lưu

Theo dõi cử động thai nhi để biết bé yêu có khỏe mạnh không

Thời điểm nhận biết cử động thai ?

Các phụ nữ mang thai sẽ bắt đầu cảm nhận được những cử động của thai nhi vào tuần lễ thứ 18-20 của thai kỳ. Trong 3 tháng giữa này, cử động của thai nhi thường không đều, nhưng càng về sau càng đều hơn. Thời gian cử động rõ nhất bắt đầu từ tuần lễ thứ 26.

Ngoài cảm giác hạnh phúc khi nhận biết những cử động của thai, thai phụ cần quan tâm cách theo dõi sức khỏe thai nhi qua đếm cử động thai. Đây là phương thức chủ động nhất đê thai phụ cùng nhân viên y tế theo dõi sức khỏe thai nhi.

Tốt nhất là đếm cử động thai sau ăn no. Nên đếm cử động thai 2 -3 lần trong ngày, vào những giờ cố định

Khi thai ngủ, cử động thai sẽ giảm hay không có. Thời gian thai nhi ngủ khoảng 20 – 40 phút. Thông thường không quá 90 phút

Cách đếm cử động thai nhi ?

Thai phụ cần đi tiểu để bàng quang trống trước khi đếm cử động thai. Đặt tay lên bụng để cảm nhận những cử động của thai

Đếm số lần cử động thai nhi trong vòng 1 giờ

Thai nhi khỏe mạnh khi có ít nhât 4 cử động trong 1 giờ

Nếu có ít hơn 4 cử động thai,sản phụ phải nằm nghỉ và đếm cử động thai trong 1 giờ tiếp theo hoặc đếm trong 2 giờ. Nếu trong 2 giờ tiếp theo, có ít hơn 10 cử động thai, cần đến ngay cơ sở y tế để theo dõi tình trạng thai bằng những phương pháp khác.